「生前整理をしよう！」と思ってはじめたものの、なかなか作業が進まないという人もいるのではないでしょうか？
今回は生前整理が進まない理由や、片付けが進まない時に意識してみたい解決方法について紹介します。
生前整理が進まない理由
「生前整理をしたいけれど、なかなか進まない…」と悩んでいる人も多いかもしれません。
まずは、生前整理が進まない理由についてチェックしてみましょう。
何から手を付けるべきか分からない
何から手を付けたら良いのかが分からず、思ったように生前整理が進まないという人は多いもの。
「生前整理は特別なもの」と身構えてしまう人が多く、いろんなことをまとめて整理しようとしすぎて、結局中途半端に終わってしまうケースも。
生前整理ではモノだけでなく、預金や土地などの資産、デジタルデータなどを処分する必要もあります。
やることが多いと感じられるかもしれませんが、リスト化したり専門家にアドバイスを貰ったりしながら取り組むことが大切です。
生前整理にネガティブなイメージを持っている
生前整理という言葉にネガティブなイメージを持っていることも、片付けが進まない理由かもしれません。
「人生の終わりが近づいている」「死期を意識してしまう」など、マイナスなイメージがあると、あまり気乗りしないこともあるでしょう。
生前整理はもっと先で良いと思っている
「まだ若いので、生前整理をするのはもっと先で良いかな」「もう少し歳を取ってから始めよう」という気持ちも、生前整理が始められない理由の1つです。
もちろん元気なうちは、いつでも思い立ったときに片付けることができるでしょう。
しかし病気や怪我などは、いつ誰の身に降りかかるか分からないもの。
後回しにしていると、いざ生前整理をしたいと思ったときには自分でできない状況になっている可能性もあります。
気力や体力が衰えている
年齢を重ねると、気力や体力が衰えてしまいます。
「以前より部屋が散らかりやすくなった」「昔と比べて片付けをするのが億劫」という悩みを抱える人もいるでしょう。
体力や筋力が落ちていると、重い物を持ったときなどに思わぬ怪我をするリスクなども高くなってしまいます。
片付けや物を捨てるのが苦手
片付けることや物を捨てるのが苦手な人も、なかなか生前整理が進まないかもしれません。
つい「いつか使うかもしれない」「捨てるのはもったいない」と考えてしまい、作業がはかどらないことも。
「普段の片付けは苦にならない」という場合でも、思い出が詰まったものはなかなか処分できないこともあるでしょう。
生前整理が進まない時の解決方法
生前整理をスムーズに進めるには、どのようなポイントを意識すれば良いのでしょうか？
ここでは、生前整理が進まない時の解決方法について紹介します。
生前整理をポジティブに捉える
まずは、生前整理という言葉をポジティブに捉えてみましょう。
死に備えて行うというイメージが強い生前整理ですが、残りの人生をさらに充実させるためにも大切なことです。
万が一の時に家族に迷惑をかけないためとしてはもちろん、モノと向き合うことは自分の人生と向き合うことにもつながります。
整理を進めることで動線がスッキリして生活しやすくなったり、自分にとって本当に必要なモノや大切なモノが分かったり、さまざまなメリットが感じられるはずですよ。
小さいスペースから始めてみる
スペースを細分化して整理していくと、「片付いた！」という達成感が得られやすくなります。
「今日はシューズボックス」「冷蔵庫の中を整理する」など、場所を限定して片付けることで、次の断捨離へスムーズに進めるはずです。
あれもこれもと手当たり次第に片付けるのではなく、ぜひ小さいスペースから生前整理を始めてみてくださいね。
完璧にしようとしない
はじめから完璧に片付けようと思っていると、途中で面倒くさく感じてしまったり、生前整理自体を先延ばしにしたりしやすくなります。
「完璧にやろう！」という気持ちは素晴らしいですが、中途半端になってしまっては本末転倒。
「思い立った日は、とりあえず手を動かしてみる」「70点を目標に頑張る」くらいの気楽な気持ちで取り組む方が、片付けが進むこともあるでしょう。
誰かに手伝ってもらう
自分だけで生前整理をするのが難しい場合は、誰かに手伝ってもらうようにしましょう。
「離れた場所で暮らす家族には頼みづらい」「家族に負担をかけたくない」という場合は、プロの業者に依頼するという選択肢も。
生前整理の悩みは1人で抱え込まず、誰かに相談してみることをおすすめします。
生前整理が進まない理由には、何から手を付けて良いのかが分からなかったり、無意識に「また今度でいいや」と後回しにしたりしていることなどが考えられます。
生前整理は身の回りを整え、暮らしやすくするために大切なこと。
片付けが進まないときは、最初から完璧にしようとせず、小さいスペースから始めてみましょう。
「片付けが苦手」「体力的に生前整理をするのが難しい」という場合は、プロの業者にお任せするのもおすすめです。
大阪の遺品整理PROUD（プラウド）では、生前整理・ゴミ屋敷片付け、清掃も承っております。
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